4/1 奥多摩：岳嶺岩　Ｍ.Ｃ.Ｃ"ローレライ"クライミング研究会「ハイネの山」第六回　
研究課題：「セルフレスキューPart１」
隊員：よっちん、ユカリン、ａｒｉ、ミヤ、トク、ポレポレ、ｒｉｋｉ、Ｔ　（申し込み順）
資料


　昨年度、出来なかった「セルフレスキュー初級」のパート１です。「固定」と「負荷の移動」がどうして必要か。その方法と個別の差や状況が前提として非常に重要になります。講習会になると核心部になる前に定型披露になりますが、「ハイネの山」は、そのような事をしないので応用のバリエーションになってしまいました。何かを感じ取って、身につけるのは全く個人に帰結します。これこそが山に向かう心意気と思います。このやり方はいかにもＭ.Ｃ.Ｃ"ローレライ"らしくて僕は大好きです。ＨＰに具体的な技術はＵＰしません（画像を見るとふ〜んと思うかも）。
　パート２は、切り返してのロアーダウン（ロアー、カウウンター・ウエィト）と、登り返し（アッセンディング）です。トップの自力解決になります。セルフなので通常装備で臨みます。よっちん記